Обо мне

Я практикующий психолог вот уже 12 лет, последние 6 из которых специализируюсь на психологическом сопровождении и равном консультировании в выздоровлении от расстройств пищевого поведения.

Секрет эффективности моей работы в глубоком понимании проблемы (у меня есть успешный опыт выздоровления от тяжелой и многолетней очистительной анорексии), во внимательном отношении к особенностям ситуации обратившихся за помощью людей и, очень важный момент, в отсутствии излишней драматизации. Я точно знаю, что РПП излечивается раз и навсегда. Это не зависимость, а результат сочетания множества факторов, пложенных на почву, удобренную патриархатными идеями, злой клубок привычек - мыслей и действий.  Этот клубок мы обязательно распутаем.
Больше не будет изматывающих мыслей о еде, фигуре и весе, так же, как не будет этих бесконечных ограничений.

Вы научитесь есть в меру и испытывать радость от еды, не омраченную чувством вины, очень редко Вы всё-таки будете переедать, но больше не станете себя за это корить, потому что будете знать наверняка - от небольшого переедания ничего страшного не случается. Вы будете получать удовольствие от застолий с близкими, Вам больше не придется прятать накупленную еду и съедать её где-нибудь наедине с собой, или делать вид, что Вы сыты и отказываться от предложенной еды, обманывать близких, в кафе или ресторане не нужно будет выбирать то, в чем поменьше калорий, Вы будете заказывать то, что вкусно. Не придется судорожно считать кбжу или прибегать к компенсаторному поведению (рвота, слабительные, изнурительные тренировки или разгрузочные дни). Жизнь будет такой же интересной и многогранной, только вкуснее. А ещё временами будут мысли вроде "Ну как я могла так жить ? Не верится ! Как хорошо, что больше никогда!"

Компетентность

Темы, с которыми есть опыт работы

С какими клиентами я работаю